こんにちは！
2026/05/08
こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/「なんだか疲れが抜けない」「考え事が止まらなくて寝つきが悪い」そんな方におすすめなのが、寝る前の“たった5分の読書”です。実は、寝る前に本を読むこと…
メンタルと体を整える❝読書習慣❞
2026/05/08
こんにちは！ 創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/ 「なんだか疲れが抜けない」 「考え事が止まらなくて寝つきが悪い」 そんな方におすすめなのが、 寝る前の“たった5分の読書”です。 実は、寝る前に本を…
こんにちは。
2026/05/06
こんにちは。創BODYDESIGN相模大野店です(^^）/薄着の季節が進むにつれて、キャビテーションを使った施術を受ける方も増えています。キャビテーションの施術は、皮下脂肪を減少させるための人気のある美…
こんにちは！
2026/05/05
こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/リンパの流れを良くすることは、【免疫機能の向上や体の自己回復力を支える基本】となります。そしてこれについては、リンパドレナージュを中心に生活習慣全…
こんにちは。
2026/05/04
こんにちは。創BODYDESIGN相模大野店です(^^）/GWも後半戦ですね！今年のGWはあまり予定を入れずのんびり過ごされる方が多いようです。お仕事再開の前にリンパドレナージュで普段のお疲れをリセットしま…
こんにちは！
2026/05/03
こんにちは！ 創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/ だんだん紫外線が強くなる季節になってきましたね。 日焼け止めや美白ケアを頑張っている方も多いと思いますが、実は紫外線の影響は お肌表面だけではあ…
🍃軽さをキープするには、定期的に流す”ことが大切です☆
2026/05/02
🍃軽さをキープするには、定期的に流す”ことが大切です☆しっかり効果を感じたい方には“繰り返しのケア”がとても大切🌿✨その理由はこちら👇🔸リンパは“筋肉の動き”で流れるため、元に戻りやすい🔸むくみ・冷え…
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「なんとなく不調」を放置していませんか？
2026/05/02
こんにちは！ 創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/ 「特にどこが悪いわけじゃないけど、なんとなく疲れている」 そんな状態、ありませんか？ 実はこの“なんとなく不調”、気づかないうちに溜まった ストレス…
こんにちは。
2026/04/30
こんにちは。創BODYDESIGN相模大野店です(^^）/最近は肌寒い日が続きますね。この時期は気温や気圧の変化が激しくなり、体調にも影響を及ぼすことがあります。このような変化の中で、特に頭痛が多くの方…
