こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/カラナムドラ、カラナムドラ・・・初めて聞いた時、おまじないのような響きを感じたものですが、この言葉をご存知でしょうか？後者の単語ムドラは、サンスク…
こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^）/忙しい毎日の中で、短時間でもしっかり体の変化を感じませんか？現代女性が抱えがちなむくみや冷え、体の重だるさ。その原因の一つが老廃物の滞留によるリ…
【新メニューのご紹介】こんにちは😃創BODYDESIGN鎌倉大船店です！忙しい方にも通いやすい、やさしいショートコースができました🌿長いコースはハードルが高い…という方にもオススメです！まずは気軽に、巡…
こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^）/これからの季節、花粉に悩まされる方が多くいらっしゃると思います。くしゃみ、鼻水、目の痒み、体調が優れない、などなど・・・リンパマッサージは花粉症…
こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^）/昨日の雪は皆さん大丈夫でしたか？今日は朝から太陽の日差しが眩しく、気持ちよく晴れましたね(^^♪これから春になると、卒業式、入学式など、何かと行事が…
こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^）/昨日から雪が降り続いていますが、久々の雪景色は新鮮で綺麗ですね！寒いとついつい家でじっと縮こまってしまいがちですが、身体が固まって血流が悪くなり…
こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/寒い日が続いていますね。特にデスクワークや立ち仕事では深層の筋肉が硬くなりやすく、これに伴って血流が滞りやすくなってしまうので、そのようなお仕事の…
こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^）/慢性的な冷え性や全身のだるさ、手足の冷たさに悩まされていませんか？女性は男性に比べてホルモンバランスや筋肉量の違いから冷えを感じやすく、リンパの…
こんにちは。創BODYDESIGN相模大野店です(^^）/体の重さや慢性的な肩こり・むくみに悩まされていませんか？日々の疲労や冷え、老廃物の滞りは、知らぬ間に体調や美しさにも影響を及ぼします。肩こりや冷…
こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/ストレスや慢性的な疲れによる自律神経の乱れに、悩まされていませんか？自律神経は心身のリズムを整える大切な役割を担っていますが、現代の忙しい生活や、…
