今年の疲れは今年のうちに…

こんにちは！創ボディデザイン鎌倉大船店です😊

気づかないうちに溜まった
冷え、むくみ、重だるさ。
年末は、体も心も頑張りきったサインが出やすい時期です。

冬は巡りが滞りやすく、
放っておくと新年まで疲れを引きずってしまうことも。

リンパを流し、
じんわり温め、
深く呼吸ができる体へ。

1年分の緊張を手放して、
軽い体と穏やかな気持ちで
新しい年を迎えませんか。

体と心を、そっと整える時間を。

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