こんにちは! 2026/03/05 こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/なかなか時間がないけれど「身体のケア、少しずつ始めなきゃ」と思っておられる方いますか?人生100年時代と言われている世の中ですから、そう思っておられ…
こんにちは! 2026/03/04 こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/寒暖差が大きい季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。自分自身の身体はリンパの流れが良いのか、滞っているのか、把握することって難しいですよね。…
こんにちは! 2026/03/01 こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/筋肉は長時間、同じ姿勢をとっていると固くなります(T_T)また、筋力が弱まっていたり関節や筋肉の可動域が低下したりすると短い時間でも硬さを起こしやすく…
こんにちは! 2026/02/28 こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/心身の疲れがなかなか取れず、ストレスや不調、不眠に悩まされてないですか?現代社会では、忙しさや緊張の日々によって自律神経のバランスが乱れがちです…
こんにちは! 2026/02/27 こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/普段の生活の中でアロマオイルを使うことってありますか?アロマは実は香りを楽しむだけではないんです!!アロマオイルにはストレス解消、不眠改善、リラッ…
こんにちは! 2026/02/25 こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/日々のストレスや心労に、心も体も疲れ切ってしまってはいませんか?現代社会の忙しさやプレッシャーにより、自律神経のバランスが崩れやすく、肩こりやむ…
こんにちは。 2026/02/21 こんにちは。創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/当店では腸内環境を整える「酵素ドリンク」や、身体を内側から温める「ヒートエンザイム」等といったエステプロラボ商品のお取り扱いをしていますが、新た…
こんにちは! 2026/02/16 こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/カラナムドラ、カラナムドラ・・・初めて聞いた時、おまじないのような響きを感じたものですが、この言葉をご存知でしょうか?後者の単語ムドラは、サンスク…
こんにちは! 2026/02/15 こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/忙しい毎日の中で、短時間でもしっかり体の変化を感じませんか?現代女性が抱えがちなむくみや冷え、体の重だるさ。その原因の一つが老廃物の滞留によるリ…
【新メニューのご紹介】 2026/02/14 【新メニューのご紹介】こんにちは😃創BODYDESIGN鎌倉大船店です!忙しい方にも通いやすい、やさしいショートコースができました🌿長いコースはハードルが高い…という方にもオススメです!まずは気軽に、巡…