創BODY DESIGN 鎌倉大船店

エステは神奈川県、鎌倉の創BODY DESIGN | ブログ

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美と健康を育むサロンの日常と工夫

日々の出来事やスタッフの想い、身体を大切にするための小さな工夫などをお届けしています。施術に関する考え方や季節ごとの過ごし方、日常で感じた気づきなどを、できるだけわかりやすくまとめました。また、お客様とのやり取りの中で生まれたエピソードや、サロンとして大切にしている考え方も紹介いたします。

🌿春に起こりやすい体調・気分の変化🌀1.自律神経の乱れによる不調春は寒い日と暖かい日が交互に来るため、体温調節のために自律神経がフル稼働します。:だるさ・倦怠感:頭痛:めまい:首肩こり:のぼせ…

こんにちは! 創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/ 身体の中は老廃物だらけに…>< 座りっぱなしのお仕事や筋肉を動かす機会が少なくなると リンパは流れにくくなり、足の疲れ、冷え、むくみの原因になっ…

こんにちは!

2026/03/06

こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/三寒四温の折ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。当サロンは、このたびおかげさまでリニューアル1周年を迎えることが出来ました。ささやかではありま…

こんにちは!

2026/03/05

こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/なかなか時間がないけれど「身体のケア、少しずつ始めなきゃ」と思っておられる方いますか?人生100年時代と言われている世の中ですから、そう思っておられ…

こんにちは! 創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/ なかなか時間がないけれど「身体のケア、少しずつ始めなきゃ」と思っておられる方いますか? 人生100年時代と言われている世の中ですから、そう思ってお…

こんにちは!

2026/03/04

こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/寒暖差が大きい季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。自分自身の身体はリンパの流れが良いのか、滞っているのか、把握することって難しいですよね。…

\新メニュー登場/リンパドレナージュ45分コース🕊️【初回限定¥4,400】🕊️むくみ・冷え・疲れにお悩みの方へ。春の巡りを整える、特別な時間をどうぞ🌸📍完全個室📍スタッフ全て女性📍女性専用サロン#リンパ…

2026/03/02

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こんにちは!

2026/03/01

こんにちは!創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/筋肉は長時間、同じ姿勢をとっていると固くなります(T_T)また、筋力が弱まっていたり関節や筋肉の可動域が低下したりすると短い時間でも硬さを起こしやすく…

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