🎍本日空きございます🎍
お正月でリズムの乱れ感じてませんか？
年末年始は、いつもと違う生活リズムになりがち。
・夜更かしや寝坊
・食べ過ぎや運動不足
・お酒や甘いものの摂りすぎ
そんな“ちょっとしたズレ”が、心と体のバランスを乱してしまいます。

ゆったりとしたケアで、リズムをリセットしませんか？🌿

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