巡りについて

こんにちは！
創BODYDESIGN 相模大野店です(^^）/

片付けが苦手ですが、「部屋に1輪でも花を置くようにすると、少しずつ片付け上手になる」と、とても片付け上手な先生から教わったことがあります。
確かに1輪でも花を飾っていると少しずつ、　その周りもキレイにしたくなるような気持ちになっていくようです。
今は南天を飾っております。片付けも頑張ります。

片付けから掃除に入っていき、
窓を開けると空気の入れ替わりが起こり、とても爽やかになります。
部屋の空気が入れ替わった時の気持ちは、身体の巡りが良くなった時の気持ちに似ています。
空気もリンパも巡らせる意識を大事に、今年も過ごしてまいりたいです(^^♪

【☆南天の実の赤色は、東洋医学では心(しん)の働きを養う色となっていて、
心(しん)には血液循環や精神活動を担う働きがあるそうです】

アロマリンパマッサージ/80分【癒し・自律神経・ダイエット】　
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